Comment soigner naturellement de l'eczéma
Quels sont les meilleurs remèdes naturels contre l'eczéma ?
Quels sont les meilleurs remèdes naturels contre l'eczéma ?
L'eczéma, également connu sous le nom de dermatite atopique, est une affection cutanée inflammatoire chronique qui provoque des démangeaisons, une rougeur, une sécheresse et une irritation de la peau, généralement sous forme d'éruptions cutanées. Il s'agit d'une maladie courante, touchant environ 15 à 20% de la population française, et de plus en plus de nourrissons et d'enfants.
Quelles sont les causes de l'eczéma ?
Les causes exactes de l'eczéma sont assez méconnues, en effet, cette maladie peut être déclenchée par une multitude de facteurs propres à chaque personne souffrante. Parmi ces facteurs déclencheurs, nous pouvons noter :
- La génétique : il y a une partie héréditaire, en effet l'eczéma passe de génération en génération.
- Un dysfonctionnement du système immunitaire : le système immunitaire réagit de manière excessive aux allergènes et irritants auquels il est exposé
- Une barrière cutanée altérée : lorsque le film hydrolipidique de la peau est abimé par l'utilisation de solution nettoyantes décapantes, celle-ci se déssèche et deviens perméable aux irritants et allergènes.
- L'eczéma possède une forte dimension psychologique : le stress et l'anxiété peuvent déclencher ou aggraver les symptômes. Le stress affecte directement l'efficacité du système immunitaire et accentue les réponses inflammatoires.
- Enfin, l'utilisation de produits chimiques et de détergents irritants, ainsi que des parfums peuvent déclencher l'eczéma.
Existe-t-il des traitements médicamenteux pour l'eczéma ?
Il existe plusieurs types de traitements médicamenteux pour soulager les crises d'eczéma. Malheureusement, qu'il s'agisse de crèmes ou de médicaments oraux, ils s'attaquent uniquement aux symptômes de l'eczéma et visent à réduire la réponse inflammatoire de la peau.
En effet, comme l'eczéma est provoqué par divers facteurs propres à chaque personne atteinte, il n'existe aucun traitement médicamenteux permettant de guérir définitivement.
Comment prévenir les poussées d'eczéma ?
Bien qu'il soit très difficile de prévenir complètement les crises, voici quelques moyens pour les limiter :
- Évitez les irritants : Identifiez les irritants qui déclenchent vos poussées d'eczéma et évitez-les autant que possible. Cela peut inclure les gels douche, les lessives, les parfums qui provoquent une réaction sur votre peau. Pour le nettoyage de la peau, utilisez des produits doux et hypoallergéniques, comme par exemple notre savon au lait d'ânesse, très apaisant et riche en vitamines D et E aux propriétés anti-inflammatoires aidant à lutter efficacement contre l'eczéma. Enfin, optez pour des lessives hypoallergéniques et des vêtements en coton plutôt qu'en matières synthétiques.
- Maintenez votre peau bien hydratée en utilisant des baumes émollients tels que notre baume au calendula apaisant l'eczéma. Appliquez-les régulièrement, surtout après le bain ou la douche, lorsque la peau est encore légèrement humide. Cela aide à renforcer la barrière cutanée et à prévenir la sécheresse et les démangeaisons.
- Gérez votre stress : Le stress aggrave les symptômes de l'eczéma. Des techniques de relaxation, méditation, ou yoga peuvent aider à réguler le stress. L'exercice physique régulier libère des endorphines dans notre cerveau : un véritable anti-stress naturel.
- Gardez votre peau bien propre, évitez les bains ou les douches trop fréquents et l'utilisation d'eau trop chaude, car cela peut assécher la peau. Privilégiez des bains ou des douches tièdes et utilisez des produits de nettoyage doux tels que nos savons surgras adaptés aux peaux sèches, ils préserveront à la fois l'hydratation de votre peau grâce à leur richesse naturelle en glycérine, mais leurs huiles nobles viendront nourrir efficacement votre peau.
- Il est essentiel de maintenir une alimentation équilibrée, évitez les aliments riches en sucre et en graisses, et optez plutôt pour des aliments riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux.
Quels sont les meilleurs remèdes naturels contre l'eczéma ?
Lorsque la prévention ne fonctionne plus et que la crise est installée, d'autres solutions efficaces existent.
- Huiles naturelles : Certaines huiles naturelles, telles que l'huile de coco, l'huile d'amande douce, l'huile d'onagre et l'huile d'avocat, peuvent aider à hydrater la peau et à réduire les démangeaisons. Appliquez délicatement quelques gouttes d'huile sur la peau affectée pour apaiser et nourrir la peau.
- Camomille : La camomille possède des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Vous pouvez utiliser des sachets de thé à la camomille infusés dans l'eau froide pour créer des compresses à appliquer sur les zones affectées ou utiliser des crèmes à base d'extraits de camomille.
- Probiotiques : Certains probiotiques peuvent aider à améliorer la santé de la peau en soutenant l'équilibre de la flore bactérienne. Les aliments probiotiques tels que le yaourt fermenté, la choucroute et le kéfir peuvent être inclus dans votre alimentation ou des suppléments probiotiques peuvent être pris après consultation d'un professionnel de la santé.
- Enfin, notre savon au soufre est un excellent remède pour apaiser la peau. En effet grâce à sa teneur en soufre et en huiles antibactériennes, ce savon possède une action exfoliante et kératolytique contribuant à assainir la peau et à soulager l'eczéma.
Il est important de noter que les remèdes naturels peuvent varier en efficacité selon les individus, et il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'entreprendre tout nouveau traitement
Comment soigner l'eczéma chez un bébé ?
Les nourrissons ont la peau très sensible, celle-ci peut-être vite agressée par les produits d'hygiène ou la lessive. L'utilisation de parfum étant en tous cas à proscrire sur un bébé.
- Évitez les irritants : Évitez les produits chimiques agressifs, les détergents parfumés, les gels lavants qui vont décaper la peau de votre bébé, et privilégiez un savon surgras ultra-doux à l'amande douce, au calendula et au lait d'avoine tel que l'excellent savon bébé d'Anjea-Skincare qui vont nourrir et nettoyer la peau de bébé sans l'agresser.
- Habillez votre bébé ou votre enfant avec des vêtements amples en coton qui ne frottent pas contre la peau. Évitez les vêtements trop serrés et les matières synthétiques. Tournez vous également vers des lessives hypoallergéniques, idéalement bio.
- Évitez les allergènes alimentaires : Si vous soupçonnez que certains aliments peuvent déclencher ou aggraver l'eczéma de votre bébé, consultez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur l'introduction alimentaire appropriée et la gestion des allergènes potentiels.
- Tout comme chez les adultes, le stress amplifie les symptômes de l'eczéma, privilégiez des activités relaxantes et calmes, et évitez l'exposition aux écrans et à la télévision.
- Enfin, pour apaiser immédiatement la peau irritée de bébé, vous pouvez masser directement avec la chantilly de karité Anjea. La peau de votre nourrisson sera profondément nourrie et hydratée, et l'action du massage aura un effet relaxant pour bébé et pour vous, en plus d'être un moment de complicité particulier.
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